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La reprise U15

21 août 2018 - 13:01

La catégorie u15 a repris les entraînements depuis le 17 août. Après 2 séances de courses fondamentales vendredi et samedi, c'est sous la pluie que les joueurs ont débuté la séance ce lundi matin. Au programme, footing de 30mn, exercice technique de coordination, renforcement gainage, circuit de 15mn avec ballon, et pour finir la séance, un jeu d'opposition à thème.

 

 

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